GRAFIK ZAJĘĆ REGULARNYCH



Poniższy grafik jest ogólnym planem zajęć - sprawdź zawsze plan tygodniowy czy z powodu niezależnych okoliczności, któreś z zajęć w danym tygodniu nie zostały odwołane.

Sprawdź też planowane warsztaty i kursy.




PONIEDZIAŁEK

BALET DLA DOROSŁYCH WPROWADZENIE I TECHNIKA


Weronika

18.00 - 19.00

Zajęcia dla każdego - także amatorów, którzy nie mieli wcześniej kontaktu z baletem

BALET DLA DOROSŁYCH


Weronika

19.00 - 20.15

Zajęcia dla osób po zajęciach wprowadzających

 

JOGA IYENGARA


Anetta

19.15- 20.30

Dla kręgosłuoa


BALET-UTANECZNIENIE


Marcelina

20.15- 21.15

Moc jest w tańcu

Zajęcia co dwa tygodnie 


RELAKSACYJNA PODRÓŻ W DŹWIĘKACH

Ania Ostafil

20.30 - 21.45

Relaks i rozluźnienie


Zajęcia nie objęte pakietem Multisport 

Koncert odbywa się  co dwa tygodnie


WTOREK

CANTIENICA®


Dorota

07.00 - 08.00

Dla osób po warsztacie wprowadzającym lub uzgodnieniu z prowadzącą




PORANNA JOGA KLASYCZNA

                 
Ania

08.15 - 09.30

Oddech, asany i relaks


CANTIENICA®

 

Dorota

9.30 - 10.30

Dla osób po warsztacie wprowadzającym lub uzgodnieniu z prowadzącą



JOGA DLA KOBIET W CIĄŻY

                 
Kasia

09.30 - 10.30

Możliwy zakup tylko wejściówek

JOGA DLA MAMY Z DZIEĆMI

Kasia

11.00 - 12.00

Maluszki na macie

Możliwy zakup tylko wejściówek
Mamy posiadające karty MultiSport i OK system dopłata za dziecko 

BALET DLA DOROSŁYCH WPROWADZENIE I TECHNIKA


Weronika

18.00 - 19.00

Zajęcia dla każdego - także amatorów, którzy nie mieli wcześniej kontaktu z baletem


PILATES

   

Paulina

18.00 - 19.00

Silne, elastyczne ciało




BALET DLA DOROSŁYCH


Weronika

19.00 - 20.15

Zajęcia dla osób po zajęciach wprowadzających

BODYMOVEMENT

   

Aga

20.15 - 21.15

Lekkość i swoboda 



ŚRODA

STRETCHING

   

Gosia

17.00 - 18.00

Silne, elastyczne ciało

CANTIENICA®


Dorota

18.00 - 19.00

Dla osób po warsztacie wprowadzającym lub uzgodnieniu z prowadzącą

BALET DLA DOROSŁYCH


Wiktoria

18.00 - 19.15


JOGA IYENGARA


Anetta

19.15- 20.30

Dla kręgosłuoa



BURLESKA

   

Martyna

19.15- 20.15

Triumf prawdziwej kobiecości

BALET DLA DOROSŁYCH


Weronika

20.30 - 21.45

Zajęcia dla osób po zajęciach wprowadzających

 
 

CZWARTEK


CANTIENICA®

DLA KOBIET W CIĄZY


Dorota

16.45 - 17.30

Relaksacja miednicy


JOGA KLASYCZNA

                 
Ania

17.45 - 19.00

Oddech, asany i relaks


PILATES

   

Weronika

18.00 - 19.00

Silne, elastyczne ciało



BALET DLA DOROSŁYCH

Weronika

19.00 - 20.15

Zajęcia dla osób po zajęciach wprowadzających


PIĄTEK


PORANNA JOGA KLASYCZNA

                 
Ania

08.15 - 09.30

Oddech, asany i relaks



CANTIENICA®

     

Dorota

18.00 - 19.00

Dla osób po warsztacie wprowadzającym lub uzgodnieniu z prowadzącą


CANTIENICA®

     

Dorota

19.30 - 20.30 

Dla osób po warsztacie wprowadzającym  lub uzgodnieniu z prowadzącą


TANIEC ORIENTALNY


Monika
20.30 - 21.45

Kobieca energia

Odrębne karnety

 

 
 

SOBOTA

 

CANTIENICA®

     

Dorota

08.30 - 09.30

Dla osób po warsztacie wprowadzającym lub uzgodnieniu z prowadzącą

JOGA KUNDALINI


Monika
10.00 - 11.15

Życiodajna energia
 
Odrębne karnety